◆献立◆
かますの干物
牛肉とピーマンの焼肉のタレ炒め
イカ大根
油揚げとネギの味噌汁
自家製福神漬け
ご飯
久しぶりに干物を食べました。でも、かます小さいなー(^^;)
焼いたらさらに小さくなりました。
副菜は牛肉とピーマンでほんの少し残っていた焼肉のタレを絡めて炒めました。甘辛で安定の味ですね。
イカ大根も醤油とみりんで味付けしました。大根に味が浸んでおいしかったです。
お野菜もたくさん摂ろうと思うと大変ですね。
ピーマンと大根とネギをとりましたが、少し少ないかなー。最近お野菜高くなってきたので、工夫して食べるようにしたいと思います。
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